Участниками марафона могут стать юноши и девушки от 16 до 35 лет.
Осознанность — способность проживать настоящий момент и присутствовать в нём на 100%. В состоянии осознанности мы понимаем и обращаем внимание на то, что происходит с нами (ощущения, мысли, эмоции) и миром вокруг, когда мы полностью вовлечены в настоящий момент и принимаем его.