6 декабря в 19.00 в клубе «Ритм» (ул. Мебельная, д. 25, к.1) пройдет мастер-класс по йоге «Здоровый позвоночник». Для всех от 14 до 30 лет.
Позвоночник — это сила, защита, опора организма. На занятии тренер покажет технику упражнений, которые помогут мягко вытянуть, расслабить и укрепить мышцы спины, пресса и ног. Рекомендовано тем, кто ведет сидячий образ жизни и находится в состоянии стресса.
Руководитель студии — Корнилова Джамиля Борисовна.
Бесплатно.
При себе необходимо иметь паспорт, удобную форму одежды, носочки или чешки.
Запись обязательна.
Подробная информация по телефону: 620-62-22 (по будням с 14.00 до 21.00).
Дата публикации: 4.12.2019.
