29 ноября с 17:00 до 19:00 в клубе “Ритм” (ул. Мебельная, д. 25, корп. 1) пройдет бесплатный мастер-класс по методике пилатес: теория и практика.
Пилатес в наше время занимает одну из лидирующих позиций в сфере фитнеса и здорового образа жизни и включен во всемирно известную концепцию «Разумное тело» (англ. Body & mind). В настоящее время пилатесом занимаются более 10 миллионов человек по всему миру.
Вступай в нашу дружную команду!
За два часа ты узнаешь об основных принципах пилатеса: дыхание, концентрация, точность и контроль, плавность, изоляция, регулярность.
Место проведения: клуб «Ритм», ул. Мебельная , д. 25.
Запись по телефону: 620-62-22.
Преподаватель по пилатесу — Калашникова Полина Дмитриевна.
Дата публикации: 26.11.2019
