10 марта в 17.30 в клубе «Ритм» (Мебельная ул., д. 25/1) пройдет открытый урок по пилатесу «Весенний марафон».
Прокачай свое тело и здоровье к лету! Март, апрель, май — 3 месяца мы будем проводить бесплатные занятия для девушек от 14 до 30 лет.
Система Пилатес из направления фитнеса «Body & Mind» (тело и разум) универсальна и подходит практически всем. Плавные и статичные упражнения направлены на проработку глубоких мышц пресса, спины и ног, которые в обычной жизни мы редко задействуем. Занятия пилатесом помогают значительно улучшить состояние здоровья, осанку, повысить общий тонус тела и сделать его более выносливым, сильным и гибким.
Приглашаем девушек в возрасте от 14 до 30 лет. Не требует специальной подготовки. Руководитель студии — Калашникова Полина Дмитриевна.
Форма одежды: спортивные штаны (легинсы, лосины), футболка, носки.
Для девушек от 14 до 17 лет на занятия необходимо принести справку от врача об отсутствии противопоказаний к физическим нагрузкам.
При себе необходимо иметь паспорт.
Бесплатно.
Справки по телефону: 620-62-22 (по будням с 14.00 до 20.00).
Дата публикации: 02.03.2020 г.