Открыт набор в студию самообороны

самооборона

Приглашаем юношей и девушек от 14 до 30 лет в Клуб “Молодежная идея” (ул.Туристская, д. 11/1) на бесплатные занятия Студии самообороны.


В программе курса:
- общая физическая подготовка
- техника ударов руками и ногами
- приемы самостраховки при падении
- способы освобождения от захватов
- защита от нападения с помощью любых подручных средств
- защита от нападения с холодным оружием
- порядок действий при возникновении различных нештатных ситуаций

Руководитель студии – профессиональный тренер Козлов Александр Юрьевич.

Расписание занятий:
Вторник и четверг
1 группа: 16:30 – 18:30
2 группа: 18:45 – 21:00

Участникам до 18 лет необходимо предоставить справку от врача об отсутствии противопоказаний.

Записаться в студию и получить дополнительную информацию можно по телефону: 619-97-77 (по будням с 14.00 до 21.00).

Дата публикации: 04.02.2020 г.